Les réflexologies
et leurs bienfaits à chaque séance
réflexologie lille
👉 La réflexologie est une pratique douce et naturelle qui consiste à stimuler des zones précises des pieds. Une cartographie qui symbolise une représentation miniature du corps humain sera activer à chaque séance : en stimulation ou détente en fonction de l’effet recherché !
Pour qui ? Tout le monde ; il n’y a pas d’âge, ni de sexe qui empêche de côtoyer le mieux-être ! Je reçois au cabinet : toute personne désireuse de prendre soin d’elle, avec plus de conscience, bienveillance et d’écoute envers son corps, ses émotions et son esprit
Où ? Dans mon cabinet, proche de Lille à Marcq-en-Baroeul où je travaille aux côtés d’une ostéopathe et d’une kinésiologue.
Fréquence : je n’impose aucune fréquence définie si ce n’est… la vôtre. Votre écoute face à vos besoins et ressentis permettra de définir le timing le plus adapté. Nous en parlons à chaque fin de séance par exemple.
Ma spécialité : j’accompagne majoritairement des femmes/couples du projet bébé (trimestre 0), pendant la grossesse, jusqu’au post-partum (trimestre 4). Je tâche de mettre l’ensemble de mes outils à votre disposition pour retrouver sérénité, apaisement et mieux-être durant ces différentes phases
Mes valeurs : je prône avant toute chose l’écoute bienveillante et active, je vous accompagne vers une autonomie (redonner les clés à votre corps), je m’adapte à vos ressentis/besoins à chaque séance, j’accorde une place importante à la santé mentale (autant que la santé physique)…
réflexologie lille
Réflexologies
détente / alignement / émotions / écoute / autonomie / holistique / homéostasie
👉 Indications : troubles du sommeil, troubles digestifs, detox printemps/automne, soutien immunitaire, douleurs et tensions physiques, changement de saison, stress & anxiété, gestion émotions… ou simplement prendre un « me time ».
Existe en séance découverte de 30 min
réflexologie périnatale
👉 Indications : soutien/troubles de la fertilité, soulager de maux de grossesse (nausées, insomnies, douleurs dorsales, stress/anxiété, diabète gestationnel, bébé en siège…), soutien émotionnel, séance préparation accouchement (soutien fonction physiologiques et hormonales), post-partum…
Existe en séance découverte de 30 min
réflexologie duo (parent/bébé)
👉 Combine les bienfaits d’une réflexologie plantaire/périnatale pour adulte et d’une réflexologie bébé pédiatrique. Séance d’1h30 idéale à (s’)offrir lors de la première année de bébé pour un moment privilégier
Séance adaptée pour les 2 parents : les mamans, comme les papas peuvent profiter de cette séance pour prendre soin d’eux et profiter d’un moment d’échange, de complicité et de détente avec leur bébé. Rien de mieux pour créer, renforcer, compléter le lien qui vous uni !
Séances duo possible jusqu’au premier anniversaire du bébé
réflexologie pédiatrique
👉 Réflexologie pour les enfants de la naissance à 12 ans.
Pour les plus petits : digestion (coliques, reflux gastriques, constipation, diarrhée), troubles du sommeil, poussées dentaires douloureuses, changements d’alimentation (allaitement à lait végétaux ou artificiels, diversification) eczéma, nervosité, mémoires d’accouchement/grossesse (prématurité, césarienne, séparation avec maman, absence du papa…)
Pour les plus grands : changement environnement (déménagement, écoles…) allergies/troubles respiratoires, entrée dans la puberté, confiance en soi, gestions des émotions, stress/anxiété/nervosité, énurésies, troubles du sommeil, concentration, agitation…
réflexologie énergétique
👉 Bienfaits : permet de (ré)équilibrer l’ensemble du corps sur les plans : physique, mental, spirituel et émotionnel. Plus concrètement, on viendra travailler sur les chakras et les méridiens afin d’éliminer l’énergie stagnante. Un véritable voyage intérieur qui ne se base pas sur une cartographie classique de réflexologie.
Idéale quand on a besoin de déconnecter le mental sans se prendre la tête !
Déroulé d'une séance
1. prendre rdv
📩 Vous réserver la séance qui vous convient le mieux, en ligne. Vous recevrez une confirmation de rdv et les instructions pour trouver le cabinet + toutes les infos nécessaires pour votre séance !
2. votre séance
👣 C’est le jour J ! Vous n’avez besoin de rien apporter le jour du rendez-vous. Venez comme vous êtes, avec votre état d’esprit et physique du moment, je m’occupe du reste ! Durant la séance… vous avez le choix entre papoter ou somnoler…
3. après séance
✨ Les deux premiers jours post-séances peuvent être une étape d’élimination pour l’organisme : le corps peut parler ! Au delà, les bienfaits se mettent en place… il n’y a plus qu’à en profiter
pour une santé plus naturelle, autonome et préventive